Comment l'éclairage affecte le sommeil

Étrange, mais les scientifiques ne peuvent pas répondre avec précision à la question connue de toute personne et même des enfants, à savoir: quel est le mécanisme du sommeil humain? Mais l'effet sur cet éclairage est connu de manière assez détaillée. Comment la lumière affecte le sommeil Le corps humain peut créer correctement la mélanine, une hormone responsable du repos, uniquement dans l'obscurité, car toute lumière confond les «cartes» des processus naturels du corps.

L'interdiction de la lumière: quelles lampes resteront sur les tablettes des magasins en 2020

En Russie, ils ne peuvent pas se passer de réformes. L’un d’eux, à économie d’énergie, s’adresse à la population de notre pays. Il semble que nous, les gens ordinaires, utilisions surtout l’électricité à des fins domestiques. Nous le consommons sans mesure et avec toutes sortes de restrictions. Nous dépensons d’énormes dégâts sur l’économie nationale, en particulier avec nos actions peu rentables.

Pourquoi l'État s'est-il rebellé contre les ampoules à incandescence?

Depuis 2011, la Fédération de Russie a interdit la vente de lampes à incandescence de haute puissance de plus de 100 W. Les lampes à LED de faible puissance sont devenues une bonne alternative aux stovattkas, selon les fabricants, dix fois plus productives. Mais les appeler langage pas cher ne tourne pas. D'où proviennent les jambes d'un acte réglementaire aussi cool?

Quelle lampe est la meilleure pour lire

Pour un travail sérieux au bureau, au bureau ou à la maison, ou juste pour une lecture divertissante le soir avant le coucher, il est important de fournir les conditions d'éclairage les plus confortables. Pour cela et il y a des lampes. Cependant, pour obtenir le meilleur résultat, vous devez faire le bon choix. Quels critères à prendre en compte lors du choix d'une lampe pour la lecture? Vous trouverez en vente de nombreux modèles de dispositifs d'éclairage.

Comment économiser sur l'éclairage

Les innovations récentes du gouvernement concernant les lampes à incandescence, à savoir l’interdiction de la vente de produits d’une capacité supérieure à 100 watts, faisaient allusion au besoin d’économies d’énergie et à l’achat d’ampoules à LED. Mais quand même, non, non, et nous oublions d'éteindre la lumière, et elle brûle sans aucun besoin. Et le compteur continue à tourner à une vitesse effrénée.